Torticolis en Auckland
Posté : Ven 19 Déc 2025 10:34
Salut,
Petit retour d’expérience (un peu honteux) sur notre premier vrai week-end en AUCKLAND de la Collection EMOTION. On se pose tranquille en bord de rivière, petit apéro, tout roule… sauf que j’ai voulu “optimiser” le couchage : banquette tirée, surmatelas un peu de travers, oreiller coincé contre la paroi pour pas qu’il tombe. Résultat : à 3h du mat’, je me réveille avec un torticolis carabiné, genre cou en mode “antenne satellite” tournée vers la porte latérale.
Du coup, pour ceux à qui ça arrive en van (ou ailleurs), voilà ce qui m’a le plus aidé pour dormir avec un torticolis :
Éviter de dormir sur le ventre (ça tord le cou). Le mieux : sur le dos avec un oreiller pas trop haut, ou sur le côté avec un oreiller qui comble bien l’espace épaule/nuque.
Chaud avant dodo : bouillotte / coussin chauffant 10–15 min sur la zone (ça détend bien).
Le lendemain, j’ai fini par bricoler un “kit cervical” dédié (mini oreiller + serviette), qui restera à demeure dans le van
Au passage : vous avez quoi comme surmatelas/solution pour éviter les positions cheloues pendant la nuit ?
Petit retour d’expérience (un peu honteux) sur notre premier vrai week-end en AUCKLAND de la Collection EMOTION. On se pose tranquille en bord de rivière, petit apéro, tout roule… sauf que j’ai voulu “optimiser” le couchage : banquette tirée, surmatelas un peu de travers, oreiller coincé contre la paroi pour pas qu’il tombe. Résultat : à 3h du mat’, je me réveille avec un torticolis carabiné, genre cou en mode “antenne satellite” tournée vers la porte latérale.
Du coup, pour ceux à qui ça arrive en van (ou ailleurs), voilà ce qui m’a le plus aidé pour dormir avec un torticolis :
Éviter de dormir sur le ventre (ça tord le cou). Le mieux : sur le dos avec un oreiller pas trop haut, ou sur le côté avec un oreiller qui comble bien l’espace épaule/nuque.
Chaud avant dodo : bouillotte / coussin chauffant 10–15 min sur la zone (ça détend bien).
Le lendemain, j’ai fini par bricoler un “kit cervical” dédié (mini oreiller + serviette), qui restera à demeure dans le van
Au passage : vous avez quoi comme surmatelas/solution pour éviter les positions cheloues pendant la nuit ?